속쓰림 vs 소화성 궤양 차이
속이 타는 듯 쓰린 경험은 누구나 해본 적이 있을 겁니다. 그러나 단순 속쓰림이 반복되거나 심해질 경우, 단순 소화불량이 아니라 소화성 궤양(위궤양·십이지장궤양)일 수 있습니다. 두 증상은 비슷해 보이지만, 원인과 진행 양상, 치료 접근이 다르기 때문에 정확히 구분하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 […]
역류성 식도염(GERD): 증상·유발음식·치료
속쓰림이나 가슴 답답함 때문에 일상생활이 불편하다면, 단순 소화불량이 아니라 역류성 식도염(GERD, Gastroesophageal Reflux Disease)일 수 있습니다. 위 속의 내용물이 식도로 역류해 염증을 일으키는 질환으로, 현대인에게 흔히 나타나는 대표적인 만성 질환 중 하나입니다. 이번 글에서는 GERD의 주요 증상, 피해야 할 음식,
역류성 식도염(GERD): 증상·유발음식·치료 Read More »
공복혈당·당화혈색소 수치표 읽는 법
당뇨병은 초기에는 특별한 증상이 없어도 혈관과 장기 손상이 진행될 수 있기 때문에, 조기 진단이 매우 중요합니다. 그렇다면 당뇨병 여부는 어떻게 알 수 있을까요? 가장 기본적이고 널리 사용되는 검사 방법이 바로 공복혈당(FPG)과 당화혈색소(HbA1c)입니다. 두 검사는 서로 보완적인 역할을 하며, 당뇨 진단과
공복혈당·당화혈색소 수치표 읽는 법 Read More »
당뇨 초기증상: 갈증·다뇨·피로의 의미
당뇨병은 우리나라 성인에게서 매우 흔하게 나타나는 만성질환입니다. 그러나 많은 사람들이 증상이 뚜렷하게 나타날 때까지 병을 알아차리지 못합니다. 당뇨의 무서움은 바로 ‘초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많다’는 점입니다. 하지만 세심하게 관찰하면, 우리 몸은 이미 작은 신호를 보내고 있습니다. 대표적인 초기 증상은
당뇨 초기증상: 갈증·다뇨·피로의 의미 Read More »
혈압 정확하게 재는 법 (가정용 혈압계 팁)
고혈압은 우리나라 성인 3명 중 1명이 겪는 흔한 질환입니다. 하지만 ‘혈압이 높다/정상이다’라는 결과는 단 한 번의 측정으로 판단할 수 없습니다. 특히 병원에서 긴장해 혈압이 일시적으로 높게 나오는 백의 고혈압, 반대로 집에서는 높지만 병원에서는 정상으로 나오는 가면 고혈압이 있을 수 있습니다.
혈압 정확하게 재는 법 (가정용 혈압계 팁) Read More »
고혈압 기본 가이드: 수치 기준·단계·합병증
고혈압은 흔하지만 결코 가볍게 볼 수 없는 질환입니다. 우리나라 성인 3명 중 1명꼴로 고혈압을 가지고 있을 정도로 유병률이 높고, 별다른 증상이 없는 경우가 많아 ‘침묵의 살인자’라고 불리기도 합니다. 고혈압은 단순히 혈압이 높다는 의미를 넘어서, 장기적으로는 심장, 뇌, 신장 등 주요
고혈압 기본 가이드: 수치 기준·단계·합병증 Read More »
두통 빨간 깃발(경고 신호) 체크리스트
두통은 일상에서 흔히 경험하는 증상입니다. 피곤하거나 스트레스를 받았을 때, 혹은 전날 수면을 제대로 취하지 못했을 때 누구나 머리가 무겁고 아픈 경험을 합니다. 대부분은 휴식이나 간단한 진통제로 호전되기 때문에 큰 문제로 여기지 않는 경우가 많습니다. 그러나 모든 두통이 단순한 것은 아닙니다.
두통 빨간 깃발(경고 신호) 체크리스트 Read More »
두통과 편두통 차이: 언제 병원 가야 하나
머리가 아픈 증상은 현대인이라면 누구나 경험합니다. 하지만 단순히 “두통”이라는 말만으로 모든 경우를 설명할 수는 없습니다. 두통에는 다양한 원인이 있고, 그중 일부는 단순 피로나 스트레스에 의한 긴장성 두통이지만, 또 다른 일부는 편두통처럼 전문적인 관리와 치료가 필요한 신경학적 질환일 수 있습니다. 겉보기에는
두통과 편두통 차이: 언제 병원 가야 하나 Read More »