장염 vs 식중독 vs IBS 구별표

장염 vs 식중독 vs IBS 구별표

복통, 설사, 구토 같은 소화기 증상은 흔하지만 원인이 다양합니다. 특히 장염(Enteritis), 식중독(Food Poisoning), 과민성 장증후군(IBS)은 증상이 비슷해 헷갈리기 쉽습니다. 그러나 원인과 경과, 치료 접근법은 전혀 다르므로 구별이 중요합니다. 구분 장염 (Enteritis) 식중독 (Food Poisoning) 과민성 장증후군 (IBS) 원인 바이러스·세균 감염 […]

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과민성 장증후군(IBS): 증상·저FODMAP 식단

과민성 장증후군(IBS): 증상·저FODMAP 식단

과민성 장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 구조적인 이상이나 염증이 없음에도 불구하고 반복적인 복통, 설사, 변비, 복부 팽만이 나타나는 대표적인 기능성 장질환입니다. 흔히 스트레스와 식습관과 밀접한 관련이 있으며, 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 IBS의 증상, 진단 기준, 관리

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CBC(혈액검사) ‘헤모글로빈·헤마토크릿’ 읽기

CBC(혈액검사) ‘헤모글로빈·헤마토크릿’ 읽기

건강검진이나 병원 진료에서 흔히 시행되는 CBC(Complete Blood Count, 전혈구검사)는 혈액의 전반적인 상태를 보여주는 기본적인 검사입니다. 그중에서도 헤모글로빈(Hb)과 헤마토크릿(Hct)은 빈혈 여부를 판단하는 핵심 지표로 사용됩니다. 오늘은 이 두 수치가 의미하는 바와 정상 기준, 그리고 해석 시 주의할 점을 정리해 보겠습니다. CBC란

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빈혈: 철결핍·만성질환성 빈혈 구분

빈혈: 철결핍·만성질환성 빈혈 구분

빈혈은 혈액 속 산소를 운반하는 적혈구나 헤모글로빈이 부족해 발생하는 상태입니다. 어지럼증, 피로, 두통 등 흔한 증상이 나타나지만, 원인에 따라 치료 접근법은 크게 달라집니다. 대표적으로 철결핍성 빈혈과 만성질환성 빈혈은 흔히 비교되는 두 유형입니다. 혈액검사에서는 모두 ‘빈혈’로 보일 수 있지만, 기전과 치료

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미세먼지 날 호흡기 관리 루틴

미세먼지 날 호흡기 관리 루틴

미세먼지가 심한 날에는 호흡기 건강이 크게 위협받습니다. 기관지 질환, 알레르기, 천식이 있는 분들은 증상이 악화되기 쉽고, 건강한 사람도 장기간 노출되면 폐 기능 저하나 심혈관 질환 위험이 높아질 수 있습니다. 따라서 평소보다 꼼꼼한 관리 루틴이 필요합니다. 이번 글에서는 미세먼지 농도가 높은

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천식 vs 만성기침: 구별법·흡입제 이해

천식 vs 만성기침: 구별법·흡입제 이해

기침이 수주 이상 계속되면 단순 감기가 아니라 다른 원인일 수 있습니다. 대표적인 경우가 천식과 만성기침입니다. 두 질환은 증상이 비슷해 혼동하기 쉽지만, 원인과 치료 방식은 분명히 다릅니다. 이번 글에서는 천식과 만성기침을 구별하는 핵심 포인트와 흡입제 치료의 의미를 정리합니다. 천식이란? 천식은 기도(숨길)에

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요통(허리 통증): 좌골신경통 vs 근막통증

요통(허리 통증): 좌골신경통 vs 근막통증

허리 통증은 직장인, 주부, 학생 누구에게나 흔히 나타나는 증상입니다. 하지만 허리가 아프다고 해서 모두 같은 원인일까요? 실제로 요통은 원인에 따라 치료 방법과 예후가 크게 달라집니다. 그중에서도 대표적인 두 가지 원인이 좌골신경통과 근막통증 증후군입니다. 두 질환은 증상이 비슷하게 느껴져 혼동하기 쉽지만,

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수면다원검사 절차와 준비

수면다원검사 절차와 준비

코골이나 수면무호흡증이 의심될 때 가장 정확한 진단 방법은 수면다원검사(Polysomnography, PSG)입니다. 이 검사는 수면 중 뇌파, 호흡, 심장 박동, 혈중 산소포화도 등을 동시에 기록하여 수면의 질과 호흡 상태를 평가합니다. 이번 글에서는 수면다원검사의 절차와 준비 방법을 단계별로 설명합니다. 수면다원검사란? 측정 항목 수면다원검사에서는

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수면무호흡증: 코골이와 주간졸림 경고 신호

수면무호흡증: 코골이와 주간졸림 경고 신호

밤에 코를 심하게 골고, 낮 동안 이유 없이 졸리다면 단순 피곤이 아니라 수면무호흡증(Obstructive Sleep Apnea, OSA)일 수 있습니다. 수면무호흡증은 수면 중 기도가 반복적으로 막히거나 좁아져 호흡이 멈추는 질환으로, 단순 불편을 넘어 심혈관질환·뇌질환 위험을 높이는 심각한 건강 문제입니다. 이번 글에서는 수면무호흡증의

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