고지혈증, 의학적으로는 이상지질혈증이라고 부릅니다. 혈액 속 지방 성분이 정상 범위를 벗어나 과도하게 많아진 상태를 뜻하는데, 당장은 증상이 없어도 시간이 지나면서 심뇌혈관질환을 일으킬 수 있어 “조용한 위험 신호”라고 불립니다. 특히 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)과 중성지방(Triglyceride)은 관리의 핵심 지표로 꼽힙니다. 이번 글에서는 고지혈증의 […]
고지혈증(이상지질혈증): LDL·중성지방 관리 Read More »
속쓰림이나 가슴 답답함 때문에 일상생활이 불편하다면, 단순 소화불량이 아니라 역류성 식도염(GERD, Gastroesophageal Reflux Disease)일 수 있습니다. 위 속의 내용물이 식도로 역류해 염증을 일으키는 질환으로, 현대인에게 흔히 나타나는 대표적인 만성 질환 중 하나입니다. 이번 글에서는 GERD의 주요 증상, 피해야 할 음식,
역류성 식도염(GERD): 증상·유발음식·치료 Read More »
당뇨병은 우리나라 성인에게서 매우 흔하게 나타나는 만성질환입니다. 그러나 많은 사람들이 증상이 뚜렷하게 나타날 때까지 병을 알아차리지 못합니다. 당뇨의 무서움은 바로 ‘초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많다’는 점입니다. 하지만 세심하게 관찰하면, 우리 몸은 이미 작은 신호를 보내고 있습니다. 대표적인 초기 증상은
당뇨 초기증상: 갈증·다뇨·피로의 의미 Read More »
